2016年2月7日日曜日

ラーメンの汁飲まない宣言

 最近ちょっと体重とか気にしてまた走るようになったのに相変わらずラーメンの汁ガッツリ飲むの完全に池沼だったのでラーメンの汁飲みません。誓います。

4 件のコメント:

  1. 有酸素運動は体が動かし始めたと脳が認識してから効果が出るから軽く腹筋かなんかして汗をちょっとかいたところからランニングすると効果が倍増するぞ☆

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    1. 先プランクしてます 1分が限界です

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  2. おはようございます\(・o・)/����✨☀ 私は、カップラーメンの汁を見ると汁を全て飲み干したいと思います。 カップラーメンスープ姿は旨さ抜群です❤ 私と一緒に飲み干し始めませんかなぁ❔ 私、必ず応援します�� 今日も一日ダイエット頑張って下さい����❤

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